Новостная лента

Телефоны регистратуры для вызова врача на дом:

8 (3513) 66-09-88, 8 (3513) 66-11-00

 

Великая отечественная война. Подвиг медиков.

 

ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ 13.05.2017


Как правильно завтракать.

Завтрак — это зарядка для организма, именно он дает необходимую энергию на целый день. Конечно, если то, что съедено утром, полезно. Пропуская завтрак, организм очень долго остается голодным, что может привести к разным заболеваниям. Поэтому пропуск приема пищи утром — огромная ошибка. А чтобы завтрак был не только вкусным, но и по-настоящему полезным, мы расскажем о некоторых мифах.



1. Гранола (сухая смесь для завтрака) невероятно полезная, верно?

В теории — безусловно. Однако покупная гранола содержит сахар и насыщенные жиры. Такое сочетание говорит о высокой калорийности продукта. Это не совсем подходит для здорового завтрака. Но выход есть. Гранолу можно сделать в домашних условиях. Нужно смешать овсяные хлопья, орехи, кокосовую стружку, корицу и мед и затем подсушить получившуюся массу до золотистого цвета в духовке.

2. Обезжиренное лучше, чем жирное?

Это миф. В маложирных молочных продуктах недостаток жира компенсируется различными добавками, чтобы сохранить такой же вкус, как у продуктов с нормальной жирностью. Кроме этого, молочные продукты, содержащие мало жиров, негативно влияют на процессы обмена веществ, что приводит к более медленному усваиванию пищи. Рекомендуется выбирать жирные продукты с низким содержанием сахара. Такие жиры не только не навредят организму, они еще и помогут сохранить чувство сытости на более длительное время.

Полная версия статьи

 


«Сдай кровь на ВИЧ»

ВАЖАЕМЫЕ ЗЛАТОУСТОВЦЫ!

20 апреля с 11.30 до 15.00 на территории рынка по ул. Карла Маркса

состоится профилактическая акция

«Сдай кровь на ВИЧ»

 Бесплатно, быстро, анонимно каждый желающий сможет сдать кровь на ВИЧ

и получить консультацию специалистов областного центра по профилактике и борьбе со СПИДом

Приглашаются все желающие!

 


 Как выйти из депрессии?

Депрессивное состояние — это расстройство, которое провоцирует спад настроения и апатию ко всему, человек просто теряет способность радоваться вещам вокруг него. Поэтому очень важно ответить на вопрос, как выйти из депрессии самостоятельно без врачей.

Во время депрессии в человека наблюдается плохое мышление, преобладает зачастую только пессимистичный настрой, и негативное отношение к самому себе и миру. Также наблюдается заторможенность.

Те, кто болен депрессией часто не могу найти быстрый и правильный выход, что очень сильно загоняет человека изнутри. В следствие появляются суицидальные мысли, большинство больных просто не замечают внутреннее беспокойство, они просто принимают это все за усталость или ужасное настроение. Депрессивное состояние сопровождается бессонницей, человек не может уснуть, плохой работой желудочно-кишечного тракта, головными болями.

Депрессия очень распространенная беда, ею болеют до 10% населения планеты.

Чаще попадают в зону риска женщины 40-60 лет.

Как выйти из депрессии самостоятельно когда нет сил ничего делать

Полная версия статьи...


ЧТО ТАКОЕ ТУБЕРКУЛЕЗ?

Туберкулез – одно из древнейших ин­фекционных заболеваний. Туберкулез так же стар, как и человечество, «Чахотка», «белая смерть» - так образно называли туберкулез в разные времена. Важно отметить, что туберкулез как инфекционное заболевание развивается в социально организованном человеческом обществе и во многом распространение туберкулеза зависит от организации и благополучия этого общества.

ТУБЕРКУЛЕЗ ЗАРАЗЕН И ОЧЕНЬ ОПАСЕН. В отличие от многих других инфекций, он имеет хроническое и часто скрытое течение, что повышает вероятность распространения туберкулеза больным человеком многократно. Считается, что за год больной "открытой" формой туберкулеза заражает в среднем 10-15 человек. После заражения в течение жизни примерно 8-10 % заразившихся заболевают той или иной формой туберкулеза. Заболевание, как правило, наступает не сразу: от заражения до проявления болезни может пройти от нескольких месяцев до нескольких лет. Важную роль играет состояние защитных сил организма зараженного и в первую очередь иммунной системы. Поэтому чаще заболевают люди, имеющие те или иные факторы риска – факторы, снижающие противотуберкулезную защиту.

Полная версия статьи...


ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ГОНОРЕЕ?

Гонорея – инфекционное венерическое заболевание, возбудителем которого является микроорганизм – гонококк. Гонококки вызывают воспаление слизистых оболочек мочеполовых органов, прямой кишки, полости рта, глаз.

Источник заражения – больной человек. Заражение происходит при половом контакте. У девочек до 6-7 лет возможен и неполовой путь заражения при пользовании вместе с больным общими полотенцами, мочалками, губками, потому что гонококк некоторое время сохраняется во влажной среде. Наблюдаются случаи заражения глаз при внесении гонококков загрязненными гонорейными выделениями руками. У новорожденного возможно попадание гонококков на слизистые оболочки глаз, полости рта, половых органов при прохождении через родовые пути матери.

После заражения наступает скрытый период длительностью от 2-3 дней до 2-3 недель, во время которого видимых проявлений болезни нет, но человек становится заразным.

Гонорея у мужчин и женщин протекает по-разному. У мужчин появляются гнойные выделения из мочеиспускательного канала, отечность и покраснение вокруг его наружного отверстия. Мочеиспускание учащается, сопровождается болью, резью, жжением. Моча мутная, с примесью гноя в виде нитей и хлопьев.

У женщин в результате воспаления мочеиспускательного канала, влагалища, шейки матки, прямой кишки появляются гнойные выделения, отечность, покраснение этих органов. Неприятные ощущения при мочеиспускании у них наблюдаются значительно реже, чем у мужчин.

Полная версия статьи...


Конкурс "Поликлиника начинается с регистратуры."

ПРЯМАЯ ЛИНИЯ Минздрава Челябинской области

 

Обращения о фактах коррупции можно доставить лично,

  направить в письменном виде на адрес:

  454091,г.Челябинск,ул.Кирова,д.165

  или по факсу 8(351)2633102, или в электронном виде

  через Интернет-приемную Минздрава.

Телефон - доверия

Круглосуточный прием информации о фактах коррупции в органах

исполнительной власти Челябинской области и органах местного самоуправления.